|
Den PC-Muskel trainieren!!!
Hat nix mit nem Computer zu tun, sondern ist in etwa sowas wie Beckenbodentraining für Männer. Googelt einfach mal nach Kegel-Übungen, die heißen so.
Als ich das mal nen Weilchen gemacht habe, konnte ich problemlos eine Stunde lang durchvögeln und sogar selbst bestimmen, wann ich kommen wollte.
Man braucht nur etwas Selbstdisziplin.
__________________
"Ipsa scientia potestas est"
|